SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • BJJ vs Cravmaga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tylko na przecietnego czlowieka inego zolnierza ktory raczej nie bedzie mistrzem innego stylu. Wiec porownywanie systemu kombatowego do innego sytemu gdzie trenuje sie jak zawodnik mija sie z celem. A pamietajmy ze sporty walk vs sztuki walk pokazly co jest skutecznijsze w konfrontacji styl vs styl. Na ulicy raczej nikt nie bedzie wychodzil [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-13 23:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ vs Cravmaga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] goofno tymbardziej zeplace za to niezla kaske-mysle zeby zaczac cos innego(moze bjj)i tu potrzebuje rady o cos wzglednie taniego w warszawie(przed kravka nic nie cwiczylem jak tylko starcia na dyskotekach a ze jestem raczej silny niz slaby i mam maly zasieg ramion wiec czesto sprowadzam walke do parteru-chyba ze mada faker jest duzo wiekszy i [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-08 15:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 150gr. - ser biały chudy/ półtłusty 50gr. - jabłko Razem: 517 kcal, 31/80/13 Obiad(przedtreningowy): - ryba(minataj, dorsz, miruna, tilapia)200gr. - ryż brązowy 100gr. - jakaś surówka(kapusta, kapusta pekińska, marchew, brokuły) Razem: 502kcal, 33/77/10 Po treningu: - banan albo ryz biały Razem: ok. 40 gr węgli szybkowchłanialnych II obiad - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2012-09-16 15:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia była i juz nie ma :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czyli coś jest nie tak). Spytałem się co można zrobić, żeby się tego pozbyć. Powiedział, że zazwyczaj się czeka do końca okresu dojrzewania, bo często samo schodzi, ale jak chcę, to mogę się udać do endokrynologa(i dał mi skierowanie). Na wizytę musiałem czekać 3 miechy (byłem 29. lutego). Miałem wynik TSH (w normie) i endokrynolog [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 01:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia była i juz nie ma :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mój chłopak zdecydował się na zabieg usunięcia ginekomastii. Wiadomo ćwiczenia na siłowni, oprócz odżywek jakieś niepewne anaboliki z hormonami i wiadomo, jak się to skończyło. Efekt nie był jakiś straszny, w zasadzie wielu mężczyzn chodzi z podobnym mini biustem co widać często pod białą, obcisłą koszulką ;) i się tym nie przejmują ;))) ale dla [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-15 10:40:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia była i juz nie ma :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    *Mój chłopak zdecydował się na zabieg usunięcia ginekomastii. Wiadomo ćwiczenia na siłowni, oprócz odżywek jakieś niepewne anaboliki z hormonami i wiadomo, jak się to skończyło. Efekt nie był jakiś straszny, w zasadzie wielu mężczyzn chodzi z podobnym mini biustem co widać często pod białą, obcisłą koszulką ;) i się tym nie przejmują ;))) ale dla [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-15 10:44:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SHBG pytanie

    Post
    Doping

    [...] (zdolność do uzyskania i utrzymania erekcji). Możesz mieć problem z tym i tym jednocześnie, może być tylko jedna rzecz problemem. czesto ludzie potencję i libido traktują jako to samo, blednie. No właśnie apropo hormonalnego aspektu to cały czas myślę/myślałem o tym shbg jednak śledząc twój temat widziałem że ty mając shbg grubo wyżej ode [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-06 18:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda oraz produkty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podajże to jest dafi, czyli masz zamiar przefiltrować wodę i pic ją zamiast tej z butelek? Mineralnej wodzie to nie dorówna. 2 Kaszę itp kupuje w markecie, na targu jak to otwarta przestrzeń to wiadomo jak to wpływa na takie produkty, owoce i warzywa różnie, raz na bazarku raz w markecie. 1. Mam zamiar pić wode przefiltrowaną i dodawać [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9456 Data: 2017-08-29 15:00:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze 3000-3500 to nie jest duzo, mozna spokojnie 5000iu na raz, nawet co 2-3 dni jak jest potrzeba, po drugie po jednej iniekcji wynik estro nie musi byc mega podniesiony, zwlaszcza, ze jest to tylko 3000iu jednoraowo, po trzecie byc moze doszlo do zafalszowania wyniku ?! jak czujesz, ze jadra zaczeły inaczej pracowac to mysle najlepsza [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5391 Data: 2018-10-05 16:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze 3000-3500 to nie jest duzo, mozna spokojnie 5000iu na raz, nawet co 2-3 dni jak jest potrzeba, po drugie po jednej iniekcji wynik estro nie musi byc mega podniesiony, zwlaszcza, ze jest to tylko 3000iu jednoraowo, po trzecie byc moze doszlo do zafalszowania wyniku ?! jak czujesz, ze jadra zaczeły inaczej pracowac to mysle najlepsza [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5391 Data: 2018-10-05 17:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawroty głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witajcie! Ja tez cierpie na zawroty głowy ale jak powiedzialaś Anna, nie jest to zupełnie bol glowy ale czuje sie jakbym byla pijana, nie moge sie skupic. To dzieje sie odkad przylecialam samolotem w marcu i tego samego wieczora wydmuchalam mocno nos i zrobilo mi sie ciemno przed oczami , mialam nogi jak z waty i myslalam ze zemdleje. Czesto [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2013-04-24 17:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik, probemy skórne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Postanowiłem się wypowiedzieć w związku z własnym doświadczeniem w walce z diodami - chodziłem jak wielu z was do dermatologów- tylko zastanawiam się po co? (efekty były, ale niewielkie). Przypadkiem trafiłem w internecie na opis takiego leku jak "Atrederm" - wg mnie jest to jedyny skuteczny specyfik- trzeba tylko uważać, żeby z nim nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4471 Data: 2014-06-09 20:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] budowania masy mięśniowej i siły, powodując wyraźne rezultaty w krótkim czasie. Anaboliczność tego związku porównywana jest często z typowo budującymi środkami, takimi jak Dianabol lub Testosteron. Jest jednak pomiędzy nimi zasadnicza różnica - Trenbolon nie aromatyzuje. Jest środkiem naprawdę wyjątkowym, zwłaszcza że praktycznie wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 14:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli czujemy powiekszone gruczoly sutkowe np. w postaci jakichs zgrubien wiemy ze mam doczynienia z ginekomastia kiedy takich zgrubien nie ma a piersi wygladaja kobieco jest tutaj mowa czesto o lipomastii. Wiec sprawdz jak jest u Ciebie . Dieta nic tutaj nie wskora. Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-02-02 17:50:40

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 18227 Data: 2008-02-02 17:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli lipo nie ma tragedii gorzej jest z ginekomastia. Napisalem wczesniej co i jak mozna robic zeby to zminimalizowac . Dieta redukcyjna + treningi i powinno powoli sie to formowac i znikac. Ginekomastia to juz inna bajka jesli wystaplila jako skutek uboczny SAA jest problem. Jesli jednak to ta mlodziencza czesto sama znika wiec w mlodym wieku [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 18227 Data: 2008-02-02 18:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki - 2xtydzień, jak ćwiczyć.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ci split - poprawie jesli chcesz sprobowac FBW, rowniez postaram sie pomoc jesli chodzi o diete w tym Ci za bardzo pomoc nie moge, "podstawy zywieniowe", czy jak to zwą, znam, ale o ukladaniu diety nie za bardzo pogadasz ze mna, zajrzyj do dzialu odzywianie i tam popros o pomoc, oczywiscie w miare mozliwosci wyczytaj co [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2009-03-11 15:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskusja po KSW VI ...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ale zescie sie uczepili tego Kulaka. :) Gosc dobrze i widowiskowo walczy, jest modelem... coz tu nie Japonia, nasi zawodnicy musza jeszcze normalnie pracowac, zeby jakos przezyc. On akurat mial szczescie i znalazl sobie dobrze platna i malo meczaca prace (tak mi sie wydaje przynajmniej). Osadzacie go na podstawie wywiadow, a wiekszosc z Was pewnie [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 13328 Data: 2006-10-18 13:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okładka MD

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    Mi osobiście wisi jak okładka wygląda ważne zęby była wytrzymała:) W dupie tez mam co sobie pani sprzedawczyni pomyśli, ale te spojrzenia są już w****iające. Za każdym razem jest coś takiego a w Empikach czy Kolporterach często fajne dziewczyny pracują i wyrwać już nie ma szans! :(

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 17945 Data: 2010-03-09 12:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Jakuba

    Post
    Muscular Development

    Zuber - to nie jest normalne. Moze faktycznie rob te hack-przysiady, bo jak maja Ci wstawiac biodro za kazdym razem to nie halo troche. W koncu staw bedzie taki zwyrodnialy, ze przy kazdym kucnieciu panewka Ci wywali. Moze Ty masz chlopie elastopatie a nie reumatyzm mlodzienczy? Jezeli czesto masz przeprosty, mozesz z latwoscia dotknac kciukiem [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 10:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy zestaw do Ćwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dlaczego osobno stojaki, bo można je wykorzystać do zarzucenia sztangi na barki podczas przednich czy tylnych siadów, można je wykorzystać do podciągania jak ktoś na drążku nie daje rady to między dwa stojaki gryf nogi na ławeczke i się podciagać w pozycji leżacej do gryfu, łatwiej jest zarzucić sztangę na braki ze stojaków niz ziemi trenując [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2013-01-01 15:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)